Skip to content

Programma

Share on facebook
Share on linkedin

De mindfulness trainingen nemen je mee in meer inzicht in jezelf. Door even afstand te nemen. Van jezelf en van situaties die voor je spelen. Te zien wat er voor je speelt, wat dat met je doet, wat je er mee zou kunnen en wat je ermee zou willen. Je krijgt inzicht in jouw vaste patronen, hoe je met situaties omgaat, en ontdekt hoe je ze kunt doorbreken. Hoe je zo meer eigen regie kunt nemen op jezelf en situaties die spelen in je leven. Dit doen we in vier workshops met steeds een eigen thema.

Op weg naar meer ruimte, geluk en vrij zijn voor jou!

Een voorbeeld van een thema is Energie & Energieslurpers. Aan de hand van dit thema verken je wat Energie & Energieslurpers wat het je laat zien. Bijv. wat je energie geeft en wat je energie kost. En hoe je, met de inzichten daarin, meer kunt doen in je leven.

De andere thema’s zijn:

— Energie & Energieslupers

— De wijsheid van je lichaam

— Moeten of willen

— Loslaten

— Rust en stilte

— Vertrouwen

Type: Training

Coach: Ronald Netten

Wanneer: vrijdag 14-2-2020, vrijdag 13-3, vrijdag 17-4, vrijdag 22-5

Tijd: 13.30 – 17.00 uur (inloop vanaf 13.15 uur)

Locatie: Jean Monnetpark 77, Apeldoorn

Wanneer: Vrijdag 17/4, vrijdag 22/5 - 13.30 tot 17.00 uur (VOL) "Tijdelijk uitgesteld"